日本女優豐胸的秘密【組圖】

第1招：夾書豐胸

　　誰能體會生活在“飛機場”陰影中的真實感受？哪個女人不羨慕日本av女優的傲人身材？大部分小胸女人不得不為提升胸部海拔孜孜以求，但我們提倡自然豐胸，不用藥物、不用手術，以下就是日本av女優公布的幾種行之有效的私家豐胸絕招。

　　第1招：夾書豐胸

　　招數詳解：在兩腋下夾書，雙手往前抬至平舉，堅持到手臂發酸或書掉落為止，每日練習多次。書的厚度因人而異，以不感到難受為宜。

　　成效分析：此方法深得“臺灣波神”唐林推崇。

　　專家分析：腋下夾書，雙手前舉時迫使人挺腰、挺胸。此姿勢有助于鍛煉胸肌、挺拔胸部。